艾草蜂蜜水的功效和作用,艾草蜂蜜水的功效和作用禁忌

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本文目录一览：

• 1、如何煮艾草水?
• 2、艾叶怎么用
• 3、艾草减肥方法

如何煮艾草水?

食材：晒干的艾叶适量，姜片4片。备好姜片。取一把药味十足的干艾叶。煮开一锅热水。在沸水中加入艾叶，小火煮开半小时。在煮沸的艾叶水中，加入姜片一起煮。

把干的艾叶外面的灰都清洗干净再放入到锅内，再加入适量的水。用柴火烧水用了多长时候我也搞不清楚了，至少要把水烧得变色。把艾叶的杆子都捞出来，留在水中的叶子不要捞出去。再把艾叶水到桶里。

艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶。一般来说，如果是外用的艾叶水，可以将晒干后的艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可。

艾叶怎么用

将晾干的艾叶放入容器中。 将容器放入微波炉中，并将微波炉的功率调节至中等水平。 开始加热，每隔30秒检查一次，直到艾叶变软。 关闭微波炉，取出容器，即可食用。

用毛巾把头发包裹起来，让艾草水在头皮上保留10分钟。 初期每周用艾草水洗头3次左右；等到头不痒眉不见时，每周可以洗1-2次。 【艾草煮水泡脚】 抓一把干艾叶放入干净的锅中，加入适量清水，大火煮沸15分钟左右关火。

首先准备一个干净无水，又耐高温的容器。 取出准备好的艾草，然后用手揉成团。 把艾草揉成团后，在上面喷上一些花露水。 取出打火机，把艾草点燃。 把艾草点燃之后，把小火苗吹灭。

首先准备一个干净无水，又耐高温的容器。如铁盆，玻璃制品等。取出准备好的艾叶，然后用手把他揉成团。把艾叶揉成团后，在上面喷上一些花露水。不喜欢的可以不喷，视个人情况而定。

将艾草点燃后吹灭放置汗蒸箱子。用手把艾草揉成团后，在上面喷上一些花露水，把艾叶点燃之后将小火苗吹灭再放置要熏蒸的地方。

首先将买回来的艾叶轻轻过一下水，以免有虫子和灰尘的渗入。然后就煮开水，水开了之后，就把艾叶放进锅里熬，大概10分钟之后，觉得艾叶的药物已经散发出来。

艾草减肥方法

1、采熏肚脐减肥，应该就是针对靠近减肥穴位针灸艾草，刺激穴位，达到减肥之效。医师认为，一般人如果要冒险采这种艾草熏肚脐减肥法，以达到减肥之效，得先行检查自身的身体：患感冒、有发炎现象、经痛、高血压等等病症者，最不宜采针灸治疗。

2、艾叶可以减肥的。一般有艾叶泡脚和冲水喝两种方法。两根干艾草洗净，撕成小块，滚水冲泡，盖焖10分钟，直至茶色变深。每天喝至少4大杯的水，但不要超过6大杯。一般5个泡泡后需要换上新的艾草。

3、艾叶泡脚瘦了12斤真的假的 这是正常的表现，用艾草泡脚的方法具有一定的减肥效果，但根据个人的身体状况而有所不同。一个月内瘦多少斤是因人而异的。

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